#मरना, #प्रोटोकॉल, #आहार और #अनुसंधान क्या है? ++++++++++++++++++++++++++++👇

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 👉मरना, प्रोटोकॉल, आहार और अनुसंधान क्या है?

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👉मरौ वे जोगी मरौ ,मरौ मरन है मीठा |

👉तिस मरणी मरौ ,जिस मरणी गोरख मरि दीठा ||

गोरख कहते हैं कि हे योगी पुरुष!तुम मर जाओ |

"तुम्हारा मरना ही उचित है |

मरना संसार में बड़ा ही मधुर है" |

गोरख शरीर के मरने की बात यहाँ बिलकुल,भी नहीं कहते हैं |

यहाँ वे व्यक्ति के "मैं"के मरने की कहते हैं,अहंकार को मारने की बात कहते हैं ।इस संसार में जितने भी दुःख और समस्याएं है ,वे सब इस "मैं"की उत्पन्न की हुई है ।

जिस दिन आपका यह "मैं"मर जायेगा ,समझ लो सब कठिनाइयां स्वतः ही समाप्त हो जायेगी ।

गोरख यहाँ स्वयं का उदाहरण देते हुए कहते हैं,"कि जैसे मैं मरा हूँ वैसे ही तुम मरो"।तभी आपका मरना सार्थक होगा,शारीरिक स्तर पर तो एक दिन सबको ही मरना होता है ।

जिस दिन अहंकार मर जायेगा ,

उस दिन ही आपका वास्तविक रूप से मरण होगा।ऐसे  ही मर जाने पर ही आपका पुनर्जन्म नहीं होगा ,

जब आप अपने वास्तविक स्वरूप को उपलब्ध हो जाओगे,तब परमात्मा को पा लेंगे ।🚩

इसी को प्राकृतिक चिकित्सा के सम्बन्ध में जानें,

वैज्ञानिक प्रोटोकॉल एक विस्तृत और व्यवस्थित योजना है,जो

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 किसी वैज्ञानिक प्रयोग या अनुसंधान को करने के लिए तैयार की जाती है। यह प्रोटोकॉल वैज्ञानिकों को यह सुनिश्चित करने में सहायता करता है कि उनके प्रयोग सटीक, विश्वसनीय और पुनरावृत्ति योग्य हों।

👉वैज्ञानिक प्रोटोकॉल में आमतौर पर निम्नलिखित तत्व सम्मिलित होते हैं:👇

1. *उद्देश्य*: 

   प्रयोग का उद्देश्य और लक्ष्य क्या है।

2. *पृष्ठभूमि*: 

   प्रयोग से संबंधित पृष्ठभूमि जानकारी और साहित्य समीक्षा।

3. *सामग्री*: 

   प्रयोग में उपयोग की जाने वाली सामग्री और उपकरण।

4. *विधि*: 

    प्रयोग की विधि और प्रक्रिया।

5. *परिणामों का विश्लेषण*:

    परिणामों का विश्लेषण और व्याख्या करने की विधि।

6. *नियंत्रण और सुरक्षा उपाय*: 

   प्रयोग के दौरान नियंत्रण और सुरक्षा उपाय।

7. *पुनरावृत्ति और सत्यापन*:

   प्रयोग की पुनरावृत्ति और सत्यापन की विधि।

वैज्ञानिक प्रोटोकॉल का उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि प्रयोग सटीक, विश्वसनीय और पुनरावृत्ति योग्य हों, और इसके परिणाम वैज्ञानिक समुदाय द्वारा स्वीकार किए जा सकें।

👉चिकित्सकीय प्रोटोकॉल एक विस्तृत और व्यवस्थित योजना है👇 जो चिकित्सकों और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को रोगियों के उपचार और देखभाल के लिए मार्गदर्शन प्रदान करती है। यह प्रोटोकॉल चिकित्सकों को यह सुनिश्चित करने में सहायता करता है कि वे रोगियों को उचित और सुरक्षित देखभाल प्रदान कर रहे हैं।

👉चिकित्सकीय प्रोटोकॉल में सामान्यतः निम्नलिखित तत्व सम्मिलित होते हैं:👇

1. _रोग की पहचान_: 

   रोग की पहचान और वर्गीकरण।

2. _उपचार की योजना_: 

   रोगी के लिए उपचार की योजना और रणनीति।

3. _दवाओं का चयन_: 

   रोगी के लिए उपयुक्त दवाओं का चयन।

4. _देखभाल की प्रक्रिया_: 

    रोगी की देखभाल की प्रक्रिया और समयसीमा।

5. _निगरानी और मूल्यांकन_: 

    रोगी की निगरानी और मूल्यांकन की प्रक्रिया।

6. _सुरक्षा उपाय_: 

    रोगी की सुरक्षा के लिए उपाय।

7. _रोगी की शिक्षा_: 

   रोगी को उनकी स्थिति और उपचार के सम्बन्ध में शिक्षित      करना।

👉चिकित्सकीय प्रोटोकॉल के उद्देश्य हैं:👇

1. _रोगी की सुरक्षा_: 

    रोगी की सुरक्षा और कल्याण को सुनिश्चित करना।

2. _उपचार की गुणवत्ता_: 

    उपचार की गुणवत्ता और प्रभावशीलता को सुनिश्चित करना।

3. _चिकित्सकों की शिक्षा_: 

     चिकित्सकों को नवीनतम चिकित्सा ज्ञान और तकनीकों के बारे में शिक्षित करना।

4. _स्वास्थ्य सेवाओं का मानकीकरण_: 

    स्वास्थ्य सेवाओं का मानकीकरण और समन्वय करना।

5. यहाँ कुछ प्रमाणित श्लोक हैं जो आहार विषय पर उपलब्ध हैं:

👉 प्राकृतिक और योग चिकित्सा अनुसार आहार विषय पर कहा

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++ गया है कि जो भी हम पंचेंद्रियों द्वारा अन्दर ग्रहण करते हैं और उचित या अनुचित मात्रा में जाकर वो अपना इंद्रियात्मक प्रभाव छोड़ते हैं। यही आहार विषय जब संतुलित होते हैं तो वो संतुलित आहार कहलाएगा और जब यही असंतुलन में ग्रहण करते हैं तो वो असंतुलित आहार विषय कहा जाता है। इन्हीं विषयों में जो स्वादेन्द्रिय अर्थात् रसना या जिह्वा द्वारा रस रूप आहार ग्रहण करेंगे वह भोजन या रस या स्वाद आहार कहलायेगा। 👇

#आहार क्या है?

👉 प्राकृतिक और योग चिकित्सा अनुसार #आहार विषय पर कहा गया है कि जो भी हम पंचेंद्रियों द्वारा अन्दर ग्रहण करते हैं और उचित या अनुचित मात्रा में जाकर वो अपना इंद्रियात्मक प्रभाव छोड़ते हैं। यही आहार विषय जब संतुलित होते हैं तो वो #संतुलित आहार कहलाएगा और जब यही असंतुलन में ग्रहण करते हैं तो वो #असंतुलित आहार विषय कहा जाता है। इन्हीं विषयों में जो स्वादेन्द्रिय अर्थात् रसना या जिह्वा द्वारा रस रूप आहार ग्रहण करेंगे वह भोजन या रस या #स्वाद आहार कहलायेगा। 👇

यह वर्णन बहुत सटीक और विस्तृत है! आहार की परिभाषा और इसके विभिन्न प्रकारों को अच्छी प्रकार से समझाया है, हम चाहते हैं कि मेडिकल शब्दकोश, सामान्य शब्दकोश में इसी परिभाषा को स्वीकार करें।

जैसा कि कहा है, #आहार वह है जो हम #पंचेंद्रियों द्वारा ग्रहण करते हैं और जो हमारे शरीर और मन पर प्रभाव डालता है। आहार के तीन प्रकार हैं:

1. #*संतुलित आहार*: जब हम आहार को संतुलित मात्रा में ग्रहण करते हैं और वह हमारे शरीर और मन के लिए उपयुक्त होता है।

2. #*असंतुलित आहार*: जब हम आहार को असंतुलित मात्रा में ग्रहण करते हैं और वह हमारे शरीर और मन के लिए हानिकारक होता है।

3. #*स्वाद आहार*: जब हम आहार को स्वादेन्द्रिय द्वारा ग्रहण करते हैं और वह हमारे शरीर और मन पर प्रभाव डालता है।

यह वर्णन बहुत उपयोगी है और यह हमें आहार के महत्व और इसके विभिन्न प्रकारों को समझने में सहायता करता है।

#डॉ त्रिभुवन नाथ श्रीवास्तव, पूर्व प्राचार्य, #विवेकानंद योग प्राकृतिक चिकित्सा महाविद्यालय एवं चिकित्सालय बाजोर, सीकर, राजस्थान

👉# वेद और उपनिषद👇

1. "अन्नं ब्रह्म" (तैत्तिरीय उपनिषद, 3.2) 

    - अर्थ: अन्न ब्रह्म है।

2. "अन्नमयः प्राणः" (तैत्तिरीय उपनिषद, 3.2) 

    - अर्थ: अन्न से प्राण बनता है।

3. "मिताहारः प्रज्ञातः" (चांदोग्य उपनिषद, 7.26.2)

    - अर्थ: मिताहारी (संतुलित आहारी) व्यक्ति प्रज्ञावान होता है।

👉# आयुर्वेद👇

1. "अन्नपानादि विहारः" (चरक संहिता, सूत्रस्थान, 1.54) 

   - अर्थ: अन्न, पानी और विहार (आहार, पेय और जीवनशैली) का ध्यान रखना चाहिए।

2. "मिताहारः स्वस्थः" (चरक संहिता, सूत्रस्थान, 1.55) 

    - अर्थ: मिताहारी व्यक्ति स्वस्थ रहता है।

👉# सनातन वैदिक धर्मग्रंथ👇

1. "अन्नदानं महादानं" (महाभारत, अनुशासन पर्व, 57.13) 

   - अर्थ: अन्नदान महादान है।

2. "मिताहारः पुण्यः" (मनुस्मृति, 2.56) - 

  अर्थ: मिताहारी व्यक्ति पुण्यी होता है।

इन श्लोकों से यह स्पष्ट होता है कि आहार का महत्व हिंदू धर्म और आयुर्वेद में बहुत अधिक है। संतुलित आहार और मिताहारी जीवनशैली को महत्व दिया गया है।

पंचेंद्रीय आहार एक प्रकार का आहार है जो आयुर्वेद और हिंदू धर्म में वर्णित है। यह आहार पांच प्रकार के तत्वों पर आधारित है, जिन्हें पंचेंद्रीय कहा जाता है।

👉पंचेंद्रीय आहार के पांच तत्व हैं:👇

1. _पृथ्वी_ (भूमि): अनाज, सब्जियां, फल आदि।

2. _जल_ (पानी): पानी, दूध, दही आदि।

3. _अग्नि_ (अग्नि): मसाले, तेल, घी आदि।

4. _वायु_ (हवा): हवा, ऑक्सीजन आदि।

5. _आकाश_ (आकाश): आकाश, वायुमंडल आदि।

👉निष्कर्ष यह है 👇 

गुरु गोरख नाथ जी यहाँ शरीर के मरने की बात नहीं कह रहे हैं, वरन् वे अहंकार को मारने की बात कह रहे हैं।

उनका कहना है कि जब तक हमारे अंदर अहंकार है, तब तक हमें दुःख और समस्याएं पीड़ित ही करती रहेंगी।लेकिन जब हमारा अहंकार मर जाता है, तो हमें शांति और धैर्य मिलता है।

इसलिए, गोरख नाथ जी हमें यह संदेश दे रहे हैं कि हमें अपने अहंकार को मारना चाहिए और सबमें उस परमेश्वर को देख, नर सेवा नारायण सेवा रूपी प्राकृतिक और योग चिकित्सा को अपने जीवन चर्या में लेना चाहिए। इसीलिए यह ईश्वरीय प्रकृति के प्रथम प्रदत्त प्राकृतिक और योग चिकित्सा हमें नियमित स्वयं में अध्धयन करने की प्रेरणा देती है। जिसमें निम्न बिन्दु पर कार्य करना चाहिए।

1. आहार का अर्थ है जो भी हम पंचेंद्रियों द्वारा अन्दर ग्रहण करते हैं और उचित या अनुचित मात्रा में जाकर वो अपना इंद्रियात्मक प्रभाव छोड़ते हैं।

2. आहार के तीन प्रकार हैं: संतुलित आहार, असंतुलित आहार, और स्वाद आहार।

3. स्वाद आहार वह है जो हम स्वादेन्द्रिय द्वारा ग्रहण करते हैं और जो हमारे शरीर और मन पर प्रभाव डालता है।

4. संतुलित आहार का सेवन करना हमारे शरीर और मन के लिए आवश्यक है।

5. *वैज्ञानिक प्रोटोकॉल*: वैज्ञानिक प्रोटोकॉल एक विस्तृत और व्यवस्थित योजना है जो किसी वैज्ञानिक प्रयोग या अनुसंधान को करने के लिए तैयार की जाती है।

6. *चिकित्सकीय प्रोटोकॉल*: चिकित्सकीय प्रोटोकॉल एक विस्तृत और व्यवस्थित योजना है जो चिकित्सकों और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को रोगियों के इलाज और देखभाल के लिए मार्गदर्शन प्रदान करती है।

7. *आहार प्रोटोकॉल*: आहार प्रोटोकॉल एक विस्तृत और व्यवस्थित योजना है जो आहार के बारे में मार्गदर्शन प्रदान करती है, जैसे कि संतुलित आहार, असंतुलित आहार, और स्वाद आहार।

इन निष्कर्षों से यह स्पष्ट होता है कि प्रोटोकॉल एक महत्वपूर्ण उपकरण है जो विभिन्न क्षेत्रों में उपयोग किया जाता है, जैसे कि मृत्यु की वास्तविकता, प्रोटोकॉल का विज्ञान, चिकित्सा का प्रोटोकॉल, और आहार का प्रोटोकॉल, हमें अपनाना चाहिए।